Ayurveda ist die Bezeichung für eine traditionelle indische Heilkunst. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda Lebensweisheit oder auch Lebenswissenschaft. Das Ziel der 5.000 Jahre alten "Lehre vom Leben" ist die Wiederherstellung der psychischen und physischen Balance. Entspannung und gesunde Lebensweise, die Bewegung und Ernährung mit einschließen, setzen dabei die Kräfte der Selbstheilung frei.
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