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Stressmanagement bedeutet, gezielt aus der „Stressspirale“ auszusteigen und wieder mehr Gelassenheit und Wohlbefinden zu entwickeln. Lernen Sie, wie Sie sich trotz permanent hoher Anforderungen körperlich und psychisch wohlfühlen, leistungsstark bleiben und
sich schnell regenerieren können. Sie stärken Ihre individuelle Kompetenz im Umgang mit Stress und beugen negativen Folgen für Ihre Gesundheit vor. Viele praktische und individuelle Übungen vermitteln Ihnen Strategien, die Sie in Zukunft gesünder mit Stress umgehen lassen.

 

Ihr Stress lass nach-Paket:

  • Multimodales, ganzheitliches Stressmanagement-Seminar (9x 90 Min.)
  • Aufgeteilt auf 3 Tage

Weitere Informationen unter: bad-aibling.de

Preise:

pro Person zuzüglich Unterkunft (frei wählbar), Verpflegung und Kurbeitrag. Die Termine finden ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen statt.

Gültigkeit:

  • von 19.03.2020 bis 22.03.2020
  • von 08.10.2020 bis 11.10.2020
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Standort & Anreise


Ziel:

Wilhelm-Leibl-Platz 3, 83043 Bad Aibling

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