Zeit für Stille - Zeit für dich - GESUNDES BAYERN

Zeit für Stille - Zeit für dich

Diese Reise führt nach Innen. Gönnen Sie sich ein Anti-Stress-Programm aus Yoga, Meditation, Vorträgen und herrlichen Naturerlebnissen in Bad Hindelang.

Meditation in der Natur © Ayas Yoga Akademie - Bruno Maul
Yoga in der Ayas Yoga Akademie © Ayas Yoga Akademie - Bruno Maul
Meditation am Schrecksee © Ayas Yoga Akademie - Tobias Zint
Tourist Information Bad Hindelang
Unterer Buigenweg
+49 83248920
+49 832489210
info@badhindelang.de
http://www.badhindelang.de

„Wissen, Weisheit, Wohlgefühl“ ist das Motto dieses Programms. Es steht für einen Mix aus Bildungs-, Gesundheits- und Erholungsurlaub in der fantastisch schönen Landschaft der Allgäuer Hochalpen. Im Mittelpunkt: Die Themen Stressbewältigung, Gesundheitsförderung, Yoga, Meditation und Entspannungstechniken. Vorträge über ihre Wirkungsweise, philosophische Hintergründe werden durch praktische Inhalte und Übungsbeispiele für den Alltag ergänzt. Die freie Zeit haben Sie ganz für sich. Nutzen Sie die Stunden für erholsame Ausflüge in die Bergwelt oder nach Bad Hindelang – was auch immer Ihnen gerade guttut.

 

Teilnehmerzahl

 

mind. 8 bis max. 20 Teilnehmer

 

Leistungen:

  • Vorträge zu den Themen Stressbewältigung, Yoga-Philosophie und gesunder Lebensraum Bad Hindelang
  • Einführung in die Prinzipien der Integralen Meditation-Theorie & Praxis
  • Stressreduzierende  Atemtechniken und Entspannungsmethoden
  • Praxis-Beispiele und Körperübungen aus dem Yoga
  • Gehmeditation mit Impulsen zu den fünf Elemente und Wasser-Anwendungen nach Kneipp
  • Getränke und ein kleiner Imbiss während der Seminarzeiten 
  • Handouts mit Praxisbeispielen und Übungen für den Alltag

 

Das kleine Extra:

 

Teilnahmegelegenheit an einem Workshop zum Thema:

Ayurveda-Präventivmaßnahmen zur Förderung der körperlichen und psychomentalen Gesundheit

 

Dauer:

 

5 Tage

Pro Tag 6 Stunden

 

Preis:

 

340,00€ zzgl. MwSt.

Zzgl. Unterkunft, Verpflegung, Reisekosten und Preise für Zusatzangebote.

 

 

 

Weitere Informationen: Yoga-Akademie

 

 

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Bad Hindelang

Höchstgelegenes Schwefelbad, südlichster Kneippkurort und dank der reinen Luft der erste Allergiker-Kurort im Alpenraum: Bad Hindelang birgt einige Superlative.
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