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Beim Fasten und Wandern wird der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung und die Bewegung in der Natur optimal miteinander vereint. Die frische Luft und das Naturerlebnis unterstützen den Entschlackungsprozess beim Fasten und helfen sich auf das Wesentliche zu besinnen und sich selbst wieder zu finden. Unsere Wanderungen sind nicht zu anstrengend und auf den Fastenden abgestimmt. Jeder der sich wohl fühlt und gesund ist kann Fasten und dabei Wandern.

Der Tagesablauf:

Am Vormittag bekommen Sie Ihre Anwendungen die das Fasten unterstützen und bis zur Mittagsbrühe können sich dann noch reichlich ausruhen. Nach dem „Mittagsmenü“ genießen Sie einen Heusack als Leberwickel und gegen 14.00 Uhr starten wir gemütlich zu unseren Wanderungen, von denen wir ca. zwischen 17.00 – 18.00 Uhr zurück kommen. Beim gemeinsamen Abendtee tauschen wir uns aus und Sie erfahren viel Wissenswertes.

Am letzten Tag begehen wir gemeinsam, in feierlicher Stimmung, das Fastenbrechen und Sie bekommen noch einige Infos über das richtige Essen nach dem Fasten.

 

Ihr Gesundheits- und Fastenprogramm beinhaltet:

  • 9 Übernachtungen in einem Partnerhotel oder einer Ferienwohnung
  • Infoabend (Freitag 01.09. um 19.00 Uhr): „Alles was der Fastende wissen muss“
  • 5 Kneipp’sche Heusäcke als Leberwickel nach der Mittagsbrühe
  • 2 Rückenmassagen mit Wacholderöl (3 Massagen wenn Sie Mitglied im örtlichen Kneippverein sind)
  • 2 Kräuterbäder mit Wacholder- oder Heublumenzusatz
  • 2 entschlackende Basenwickel
  • 2 Wechselfußbäder
  • 5 Nachmittagswanderungen mit erfahrenen Fasten-Wanderführer
  • 5 x Fastentreffen nach den Wanderungen (bei Brühe und Tee)
  • Abfasten am Sonntag-Vormittag (10.09.) in feierlicher Atmosphäre

Ihr Anbieter: Kneipp- und Gesundheitshaus „radus“

Preise:

  • 512 € p.P. im Hotel (inkl. aller o.g. Leistungen und Fastenbetreuung)
  • 413 € p.P. in der Ferienwohnung (inkl. aller o.g. Leistungen und Fastenbetreuung)

Gültigkeit:

  • von 01.09.2017 bis 10.09.2017
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