Wald-Gesundheitstraining- GESUNDES BAYERN

Wald-Gesundheitstraining

Waldgesundheitstraining verbindet Entspannungsübungen, mit Bewegung und Wahrnehmung in Achtsamkeit in der erholsamen Atmosphäre des Waldes.
Gesundes Bayern
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Gesundheits-Angebot
Erschöpfungszustände, Stressfolgen
Entspannung
Atemwege
Mentale Gesundheit
Wald-Gesundheit

Saubere Luft einatmen, die Stille des Waldes bewusst wahrnehmen,
über zarte Fichtenspitzen streichen und dabei sich selbst spüren.. das bedeutet Wald-Gesundheitstraining in Weißenstadt.

Es geht nicht um Wandern, Joggen, Pilze suchen oder Pflanzen bestimmen, sondern darum, achtsam mit sich und der Umgebung zu sein, zur Ruhe kommen und sich Zeit nehmen für das eigene Wohlbefinden.

Beim Wald-Gesundheitstraining werden verschiedene Entspannungsübungen mit Bewegung und Wahrnehmung in Achtsamkeit verbunden. Und das in der herrlichen Natur des Waldes im Naturpark Fichtelgebirge.

DieDauer beträgt ca. 3 Stunden.

Eine Anmeldung ist möglich bei der Kur- & Tourist-Information Weißenstadt unter

Tel. 09253 95026, E-Mail: tourist@weissenstadt.de

Kosten: 25 EUR pro Person

Bitte bringen Sie bequeme Outdoor-Kleidung mit, die den aktuellen Witterungsverhältnissen entspricht. 
Um sich vollständig auf die eigene Person konzentrieren zu können, bleiben Kinder und Haustiere bitte zuhause.

Das Betreten desWaldes erfolgt auf eigene Verantwortung.

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Kontakt für Ihre Kur oder Ihren Gesundheits-Urlaub:
Kur- & Tourist-Information Weißenstadt
Wunsiedler Straße 4
95163 Weißenstadt
Montag: 09:00 - 16:00 Uhr
Montag: 09:00 - 16:00 Uhr
Dienstag: 09:00 - 16:00 Uhr
Dienstag: 09:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch: 09:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch: 09:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag: 09:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag: 09:00 - 16:00 Uhr
Freitag: 09:00 - 16:00 Uhr
Freitag: 09:00 - 16:00 Uhr
Samstag: 10:00 - 12:00 Uhr
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Anbieter

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Kurort
Weißenstadt
In Weißenstadt im Fichtelgebirge können Sie im Wasser aus der tiefsten Thermalquelle des Landes baden – und in einem einmaligen Therapiebecken mit Radonwasser.

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