Fit und gesund das Leben genießen

Übergewicht kann unterschiedliche Ursachen haben: Genetische Veranlagung, ungesunde Ernährung oder zu wenig Bewegung. Von Adipositas spricht man, wenn eine besonders starke Form des Übergewichts besteht.

Bereits moderates Übergewicht kann zu körperlichen Beschwerden wie Kurzatmigkeit, Atemnot sowie Gelenkbeschwerden führen. Adipositas kann zudem für weitere Erkrankungen wie Bluthochdruck und Diabetes verantwortlich sein. Auch das Risiko einen Schlaganfall oder Herzinfarkt zu erleiden, steigt durch Übergewicht an.

Mit gezielten Kurbehandlungen wird das Übergewichtsrisiko gesenkt und bereits bestehendes Übergewicht reduziert.

Um den Erfolg Ihrer Behandlung zu gewährleisten, ist es wichtig bereits im Vorfeld medizinisch abzuklären, was die Gründe für Ihre Gewichtsprobleme sind. Ein Gespräch mit Ihrem Hausarzt sollte daher zu Beginn einer jeden Behandlung stehen.

Viele bayerische Heilbäder und Kurorte bieten spezielle Therapieangebote zur Behandlung und Prävention von Übergewicht an. Ihr Arzt berät Sie welche Kurform am Besten für Sie geeignet ist.

Lassen Sie sich von Ihrem Arzt beraten, welche Kurformen am besten für Sie geeignet ist.

Welche Heilmittel helfen wirklich?

Schrothkur
Schrothkur

Zu den vielfältigen Therapieangeboten der Heilbädern und Kurorten zählt auch das Heilfasten. Heilfasten ist eine Therapie zur Regeneration des Organismus. Hierbei wird zwischen Vollfasten und Saftfasten unterschieden. Beim Vollfasten nimmt man lediglich Wasser, Tee und leichte Gemüsebrühen zu sich. Beim Saftfasten trinkt man zusätzlich auch Obst- und Gemüsesäfte. Heilfasten findet unter ärztlicher Betreuung statt und dauert in der Regel ein bis drei Wochen. Während der Kur werden Giftstoffe ausgeschieden, der Körper wird entschlackt, das Gewicht reduziert. Weitere Formen des Heilfastens sind die Schrothkur und die F.X. Mayr-Kur.

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Heilwasser
Heilwasser

Auch Heilwasser in Form einer Trinkkur regt das Verdauungssystem an und wirkt deshalb diätunterstützend.

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Bewegung
Bewegung

Gezielte Bewegungstherapien und eine Ernährungsumstellung sind die wichtigsten Voraussetzungen für die Gewichtsreduktion.

Die bayerische Natur bietet unzählige Gelegenheiten um aktiv zu sein und dem Körper mit Bewegung etwas Gutes zu tun. Ob Wandern, Mountainbike-Touren, Schwimmen oder Reiten in Bayerns Kurorten haben Sie die Wahl.

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Heilbäder und Kurorte, die bei Übergewicht helfen

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