Regelmäßiges Bewegen steigert die Muskelkraft, die Herztätigkeit und vertieft die Atmung.

Regelmäßiges Bewegen regt den Stoffwechsel an und fördert den Knochenaufbau.

Regelmäßiges Bewegen ist ein gutes Gedächtnistraining, gibt Selbstsicherheit und steigert das Selbstbewußtsein.

Angebot:

• Babyschwimmen
• Kinderschwimmen
• Mutter-Kind-Turnen
• Wirbelsäulengymnastik
• Aquagymnastik
• Seniorengymnastik