Kurhotel Falter – Gesundheitswoche „Atem“
Die Gesundheitswoche „Atem“ verbindet sieben Übernachtungen im Kurhotel Falter mit einem intensiven Programm zur Unterstützung der Atemwege. Wiederholte Raum- und Apparatinhalationen, ein AlpenSole-Bad sowie angeleitete Atemtechniken in Kombination mit Bindegewebsmassagen fördern bewusstes Atmen, Regeneration und körperliches Wohlbefinden.
- Anleitung zur Eigenanwendung
In zwei betreuten Einheiten erlernen die Teilnehmenden Atemtechniken, die anschließend auch selbstständig im Alltag angewendet und weitergeführt werden können. Die Übungen werden mit Bindegewebsmassagen kombiniert und durch fünf Rauminhalationen, fünf Apparatinhalationen sowie ein AlpenSole-Bad ergänzt. Dadurch erhalten die Teilnehmenden praktische Erfahrungen mit unterschiedlichen Maßnahmen zur Unterstützung der Atemwege. Ein ärztlicher Check-up dient der gesundheitlichen Einordnung. Die Anwendungen und Atemtechniken werden von entsprechend qualifizierten Fachkräften des Kurhotels Falter durchgeführt beziehungsweise angeleitet.
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