Bewusst entspannen und gleichzeitig etwas für die eigene Gesundheit tun: mit #gesundkannjeder von Philipp Lahm.

In Zusammenarbeit mit GESUNDES BAYERN und seinem Expertenteam aus den Bereichen Sport, Medizin und Ernährung hat der Weltmeisterkapitän ein Programm entwickelt, welches gesundheitsfördernde Elemente für Körper und Geist mit den natürlichen Heilmitteln und Naturheilverfahren der Heilbäder und Kurorte auf moderne Weise verbindet. So entsteht ein individuelles Angebot, zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse nach einem Urlaub mit Tiefenwirkung in schönster bayerischer Umgebung.

Buchbare Angebote in den Heilbädern & Kurorten

Lassen Sie sich inspirieren & motivieren

Starten Sie mit #gesundkannjeder (wieder) voll durch.

Hier sehen Sie den ehemaligen Profi-Fußballer Philipp Lahm. In Wanderbekleidung steht er an einem See zwischen Bäumen. Er schaut in richtung uns und lächelt.

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Was hinter #gesundkannjeder steckt

Gesundheit ist der Megatrend unserer Zeit. Wer erkrankt ist, möchte gesund werden. Wer gesund ist, möchte es bleiben. Alles, zu den Hintergründen von #gesundkannjeder und was eine gesunde Lebensweise für unseren Partner Philipp Lahm bedeutet.

Hier sehen Sie den ehemaligen Profifußballer Philipp Lahm in Wanderbekleidung. Er spaziert durch eine Waldweg. Um ihm herum sind Büume un Büsche zu sehen, auf dem Boden liegt trockenes Laub.
#gesundkannjeder
Ein Programm, drei Module
 
Hier sehen Sie eine Gruppe Radfahrer, welche mit Mountainbikes einen Berg rauf fahren.
Modul 1
#einfachgesundstarten
 
Hier sehen Sie eine Frau auf einer Hotelterrasse frühstücken.
Partnerorte
#einfachgesundstarten
 
Unser Lernprinzip
 
Hier sehen sie ein Foto von dem ehemaligen Profifußballer Philipp Lahm. Er tragt ein dunkel blaues Hemd und eine graue Hose. Der Hintergrund ist einfarbig und hell.
Unser Antrieb
 

Philipp Lahm ist Partner von GESUNDES BAYERN

Gemeinsam mit seinem Expertenteam aus Sport, Medizin und Ernährung hat er das Gesundheitsprogramm #gesundkannjeder exklusiv für die bayerischen Kurorte und Heilbäder entwickelt.

Hier sehen Sie eine Frau beim Yoga praktizieren. Hinter ihr steht der Kursleiter und leitet die Frau durch die Übung durch. Ihre Arme sind über die Seite nach außen gestreckt. Ihr Blick geht über die rechte Schulter.
Philipp Lahm & GESUNDES BAYERN
 
Hier sehen Sie den ehemaligen Fußballprofi Philipp Lahm. Er sitzt au einem Holzstamm in der Nähe eines Wasserfalls. Er hat den Rucksack neben sich abgelegt und macht Rast. Hinter ihm sieht man den Wasserfall und das seichte Gewässer.
Kurzinterview mit Philipp Lahm
 
Hier sehen Sie den ehemaligen Profi-Fußballer Philipp Lahm. Er steht an einer Hauswand, aus der ein Wasserhahn steht. Er kühlt sich mit dem Wasserschlauch die Arme ab.
Gesund leben – so geht‘s
 
Hier sehen Sie den ehemaligen Profi-Fußballer Philipp Lahm. In Wanderbekleidung sitzt er auf einem Waldboden und denkt nach.
Philipp Lahm im F.A.Z. Gesundheitspodcast
 

10 Tipps zum Start in ein gesünderes Leben

Expertenteam #gesundkannjeder

Philipp Lahm hat gemeinsam mit Experten aus Sport, Medizin und Ernährungswissenschaft das Bewegungs- und Ernährungsprogramm #gesundkannjeder entwickelt. Wir stellen Ihnen das Team an seiner Seite vor.

Hier sehen Sie den #gesundkannjeder Experten Wolfgang Sommerfeld. Er trägt ein hellblaues Hemd und einen dunkelblauen Sakko. Der Hintergrund ist einfarbig un dunkel.
Wolfgang Sommerfeld
Experte für körperliche Bewegung
 
Hier sehen Sie ein Portraitfoto der #gesundkannjeder Expertin Stefanie Nann. Sie trägt eine helle Bluse und eine blaue Jacke und hat blonde Haare. Der Hintergrund ist einfarbig und dunkel.
Stefanie Nann
Expertin für Ernährung
 
Hier sehen Sie ein Portraitfoto von dem #gesundkannjeder Experten Dr. Manfred Wagner. Er trägt ein blaues Hemd und ein Brille. Der Hintergrund ist einfarbig und dunkel.
Dr. Manfred Wagner
Experte für mentale Bewegung
 
Hier sehen Sie einen Mann mit braunem Haar und braunem Bart, der ein weißes T-shirt trägt und lächelt.
Michael Randl
Experte für Brainfitness
 
Sie sehen ein Bild von #gesundkannjeder Experte für Bewegung Oliver Schumacher, er trägt ein hellgraues Oberteil, hat blondes Haar, blaue Augen und einen dunkelblonden Vollbart. Oliver Schumacher steht vor einer dunkelgrünen Wand.
Oliver Schumacher
Experte für körperliche Bewegung
 

Tipps unserer Experten

Unsere Experten von #gesundkannjeder geben Ihnen zu den Themen gesunde Ernährung, körperliche- und geistige Bewegung Tipps für den Alltag.

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