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Qi Gong

Unter den asiatischen Entspannungs- und Meditationsformen, die sich inzwischen großer Beliebtheit in der ganzen Welt erfreuen, ist Zhineng Qigong eine der bekanntesten medizinisch anerkannten Qigong F...

Körper- und Muskelentspannung nach Jacobson

Die Progressive Muskelentspannung ist eine Entspannungstechnik, bei der durch gezieltes An- und Entspannen der Muskulatur körperliche und geistige Ruhe gefördert wird....

Hatha-Yoga

Yoga wirkt ganzheitlich für Körper, Geist und Seele....

Beweglickeitstraining im Wald

Mit Kassenzuschuss!Bewegungsübungen mit einer tieferen Atmung an frischer Luft. Die Übungen für Beweglichkeit werden praktisch durchgeführt, wie Mobilisation, Gelenk-Bewegungen, Atemübungen, Dehnungen...

Kleines Moorpaket - Gehobenes Angebot

Die Naturheilkräfte des Moores, bewirken eine Durchblutungsförderung und Linderung bei Verspannungen, Gelenkerkrankungen, Rheuma, Ischias, Nerven- und Muskelschmerzen....

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Pilates

Pilates ist eine sanfte, effektive und ganzheitliche Körpertrainingsmethode. ...

Nordic-Walking

Verbessern Sie Ihre Ausdauer, Koordination und Ihre Kraft und beugen Sie den "Wohlstandskrankheiten" wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rückenbeschwerden und Übergewicht vor....

Aqua-Fit

In der Schwerelosigkeit des Wassers lassen sich viele Bewegungen schonender, einfacher und in verschiedenen Intensitäten durchführen....

Female Nature Retreat

Ein Retreat für Frauen, die Bewegung, Gemeinschaft und Naturverbundenheit suchen....

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