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Yoga im Park

Yoga stärkt die Koordinationsfähigkeit, die Flexibilität, die Kraft und Ausdauer, bringt den Stoffwechsel in Schwung, beugt Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems vor und stützt den Halte- und Bewegun...

Frühgymnastik

Egal, ob Sie ein Morgenmuffel oder ein Frühaufsteher sind – eine Runde Frühgymnastik macht munter und bringt die Gelenke und den Kreislauf in Schwung....

Verhaltenstherapeutische Ernährungsberatung

Verhaltenstherapeutische Ernährungsberatung hilft dabei, ungesunde Essgewohnheiten zu erkennen und durch gezielte Verhaltensänderungen gesunde Ernährungsmuster zu etablieren....

Qi Gong

Unter den asiatischen Entspannungs- und Meditationsformen, die sich inzwischen großer Beliebtheit in der ganzen Welt erfreuen, ist Zhineng Qigong eine der bekanntesten medizinisch anerkannten Qigong F...

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Die Progressive Muskelentspannung ist eine Entspannungstechnik, bei der durch gezieltes An- und Entspannen der Muskulatur körperliche und geistige Ruhe gefördert wird....

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Yoga wirkt ganzheitlich für Körper, Geist und Seele....

Beweglickeitstraining im Wald

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"Kleines Moorpaket" - Stufe II - Gehobenes Angebot

Die Naturheilkräfte des Moores, bewirken eine Durchblutungsförderung und Linderung bei Verspannungen, Gelenkerkrankungen, Rheuma, Ischias, Nerven- und Muskelschmerzen....

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Pilates ist eine sanfte, effektive und ganzheitliche Körpertrainingsmethode. ...

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Verbessern Sie Ihre Ausdauer, Koordination und Ihre Kraft und beugen Sie den "Wohlstandskrankheiten" wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rückenbeschwerden und Übergewicht vor....

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