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Wie lässt sich da gegensteuern? Das klassische Naturheilverfahren nach Sebastian Kneipp eignet sich perfekt. Vor allem sein Kernelement, die Hydrotherapie, also die Wasseranwendungen. Erstens, weil ...
Wassergüsse, Bewegung, gesundes Essen, pflanzliche Heilmittel und dazu ein Leben in Harmonie. Die Kneipp-Kur ist die Naturheillehre des Sebastian Kneipp. 200 Jahre ist sie alt, aber so modern wie ni...
Dieses Jahr wäre Sebastian Kneipp 200 Jahre alt geworden. Was er wohl dazu gesagt hätte, dass seine ganzheitliche Gesundheitslehre von damals heute angesagter ist denn je? Und vor allem: Dass er rec...
Gabriele Steven im Interview Ist jedes Thermalwasser für jeden gleich gut geeignet? Gabriele Steven: „Nein, denn jedes staatlich anerkannte Heilbad hat ein anderes Thermalwasser. Das hängt zum eine...
Einfach ins warme Thermalwasser legen? Der Besuch einer Therme kann viel mehr als nur Entspannung und Wohlgefühl bringen. Die Bad Birnbacher Expertin Gabriele Steven gibt Tipps für die optimale Wirk...
Untertage Ihn bringt nichts aus der Ruhe: Seit Jahrtausenden wacht er schon über die Landschaft am Fuß des Großen Arbers und überblickt den Bayerischen Wald. Der Silberberg bietet von seinem Gipfel e...
Schnell frische Semmeln holen, einen gemütlichen Ausflug machen oder eine sportliche Mountainbike-Tour unternehmen: Radfahren wird immer beliebter. Rund 78 Prozent der Deutschen besitzen ein Radl un...
Kennen Sie das Gefühl? Sie stehen inmitten einer ursprünglichen Naturlandschaft am Ufer eines kristallklaren Sees und atmen tief ein – und fühlen wie gut die reine Luft Ihrem Körper tut. Das Klima...
Den Umgang mit Stoffwechselerkrankungen lernen Unter einer Stoffwechselstörung oder Stoffwechselerkrankung versteht man grundlegend eine krankhafte Veränderung der Stoffwechselvorgänge des menschlich...
Schluss mit Alkohol, Zigaretten & Co. Für viele Menschen gehört ein schönes Glas Wein zu einem guten Essen einfach mit dazu. Andere entspannen sich mit einem kühlen Feierabend-Bier. Aber wo genau hör...
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