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2032 Treffer:

Bewusst ernähren

In Bad Kissingen gibt es vielseitige Programme zum aktuellen Leitmotiv des Kurorts: „Mentale Gesundheit und gesunder Lebensstil“. Jochen Auer leitet in dem bayerischen Gesundheitsstandort mehrere Se...

Bratapfel-Taler

Zutaten 2 EL Chia-Samen und 6 EL Wasser (10 Minuten quellen lassen) 100 g Haselnüsse (ohne Schale), klein gehackt 200 g Haferflocken 80 g gehackte Apfelchips 20 g gehackte Rosinen 1 TL Zimt 2 TL Le...

Fit für den Frühling

Wenn im Frühjahr die Sonne scheint und die Natur sich nach der kalten Jahreszeit wieder in neuem Gewand zeigt, sehnen sich viele Menschen nach Veränderung – und wollen überschüssige Winter-Pfunde ve...

Fitmacher-Fasten

Vollkornbrot statt Dönerbude: Der Sinneswandel zu bewussterer Ernährung Aus langjähriger Erfahrung, aber auch dank der Rückmeldungen ihrer Gäste weiß Sarah Reinmold, dass das Fasten zu einem neuen ...

Gesund ernährt im Herbst

Saisonal, regional und viel Gemüse Im Herbst schöpfen Genießer aus dem Vollen: Wild, Pilze, Kohl und Wurzelgemüse haben jetzt ihren großen Auftritt. Zu keiner anderen Jahreszeit ernähren Sie sich so ...

Gesundes-Bayern-Check Kräuterland Bayern

GESUNDES BAYERN-Check Es dampft im Glas, herbes Aroma erfüllt den Raum: Ein frisch aufgebrühter Tee schmeckt gut, ergänzt Ihr ganz persönliches Wohlfühl-Ritual – und macht gesund. Im Kräuterland Baye...

Gesund essen in der Adventszeit

So geht's Die Weihnachtszeit naht mit schnellen Schritten und mit ihr die alljährliche Schlemmerei. Doch oft quält einen nach dem Genuss der reichhaltigen Leckereien das schlechte Gewissen. Mit diese...

In 3 Schritten zum gesunden Leben

Endlich Zeit für sich haben, durchatmen, ganz auf die Gesundheit konzentrieren – schon nach ein paar Tagen im Kurort oder Heilbad Ihrer Wahl spüren Sie, wie sich Körper und Seele entspannen. Denn hi...

Kneipp-Küche

Kneipp, der Pionier und Visionär des Clean Eating: Heute wäre er wohl Food-Blogger und TV-Koch Die Brennnessel beispielsweise habe lange nur als Unkraut gegolten. „Heute“, sagt Müller, „ist sie ein...

Kochen nach Kneipp

"Das Clean-Eating von heute" Gut und gesund zu essen, tut Leib und Seele gut: Das war vor bald 200 Jahren die Philosophie von Pfarrer Sebastian Kneipp. Macht dessen ausgefeiltes Ernährungskonzept in ...

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